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junho 2018 – Eliana Kubitichek Personal

20 jun 2018

Oiii, bom diaaaa quarta feiraaa! Ontem no Instagram a enquete: "Querem receita do meu frango no blog" atingiu 85% de respostas positivas e eu já percebi que a maioria das pessoas querem variar na forma de preparo de suas refeições, tendo em vista que comer a mesma coisa sempre faz com que percamos o interesse por ingerir tais alimentos. Então, há um tempo que preparo meu frango dessa f...

19 jun 2018

Olá, boa tarde seguidores lindos! Tá tudo bem com vcs? Comigo está tudo no ritmo 220v, pois não me deixo desmotivar pelos objetivos que almejo, amo essa correria e ainda mais meu estilo de vida fitness. E é claro que não posso deixar vcs aqui esperando as dicas da Eli Personal. Então, vamos ao que interessa... Cada vez mais, homens e mulheres desejam ter corpos sarados e atraentes, ok?  ...

01 jun 2018

Hellooo seguidores lindos, boa tarde! É sextou que fala né? E quando chega o fds tudo que queremos e merecemos é relaxar, não é mesmo??? Pois bem, mas o fds pode ser doce e sem peso na consciência, ha ha ha... Hoje trago a receitxinha de como fazer B-R-I-G-A-D-E-I-R-O FIT! Para tudoooo! Estou aqui me deliciando e vou compartilhar a receita que é super simples. Adeus jacadas! Se liga: ...